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科間合作,只爲提供一站式的産後整體康複
發布時間:2019-07-08 16:40:38 作者:康複中心     文章來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2019-07-08

科間合作,只爲提供一站式的産後整體康複

遂甯市中心醫院康複中心

  爲了適應人們日益增長的對高品質的生活要求,遂甯市中心醫院不斷提升診療水平,力求爲産婦提供專業化、個性化、全面化、精細化的産後整體康複。爲了這個共同目標,遂甯市中心醫院婦産科與康複科合作開展了一站式的産後整體康複。那什麽才是産後整體康複呢?

  ※ 産後整體康複 ※

  人作爲一個整體,不管是內髒系統(呼吸、消化、泌尿、生殖等),還是運動系統(骨骼或肌肉),任何一個出現問題,都將影響我們整體的功能和形體。産後整體康複正是將每個系統的每個部分看作是會影響整體的一部分,將妊娠和分娩對産婦的影響考慮進來,分析産婦産後的變化,針對産後生殖系統(盆底肌、陰道、子宮、卵巢等)、泌尿系統(膀胱、尿道等)、消化系統(直腸、肛門等)、運動系統(骨及骨關節、肌肉)、呼吸系統(肺活量、運動耐力等)、內分泌系統(激素變化)、神經系統等的變化,提供專業化、定制化、個性化、全面化、精細化的康複,主要分以下幾方面:

  一、盆底康複
  利用各種治療技術治療妊娠及分娩過程中造成的盆底組織受損、盆腔髒器的生理狀態及功能發生的病理改變(髒器移位等),緩解盆底腔疼痛、增強盆底肌肌力、複位移位髒器,進而治療出現的各種臨床症狀。
  遂甯市中心醫院盆底康複中心主要是通過神經肌肉電生理檢測和專科手檢(POP-Q評估、扳機點疼痛檢查、牛津肌力檢測、神經反射檢查)來評估患者的盆腔神經及肌肉功能,利用磁刺激或電刺激改善盆腔神經肌肉的敏感性和肌力、生物反饋和凱格爾訓練讓神經肌肉功能逐漸協調、穩定。主要治療以下疾病:盆底功能障礙性疾病(盆腔髒器脫垂、性功能障礙、慢性盆腔痛、尿失禁、糞失禁)、便秘、盆腔積液、薄型子宮內膜、盆腔靜脈淤血綜合征等。

  二、産後運動康複
  根據産後女性的個體情況進行系統評估,制定個性化的運動康複方案,采用各種技術方法,調整姿勢、複位骨盆、矯正脊柱、激活髒器、平衡肌肉張力、加強核心力量訓練,幫助産婦最大限度緩解疼痛、恢複形體、促進身心健康,回歸幸福生活。
  遂甯市中心醫院盆底康複中心主要是針對每位産婦進行系統、全面的評估(姿勢、骨盆、相關肌肉的疼痛與肌力等)後應用手法複位骨盆及脊柱、MET技術平衡肌肉張力及力量、筋膜手法激活髒器,利用泡沫軸、普拉提圈等小公具加強核心力量的訓練,專業的動作進行姿勢調整等,從而解決産後肥胖、産後骨盆(恥骨聯合、骶髂關節、腰骶關節、腹股溝、骶尾部)疼痛、産後恥骨聯合分離、産後頸肩背腰腿痛、産後肢體各關節疼痛等。

  三、母乳喂養指導及乳腺問題處理
  從妊娠開始,産婦的乳腺由于激素的變化開始再次生長、發育爲産後哺乳做好准備,産後激素的急速變化和神經調控使産婦産後經曆乳汁的突然變多又慢慢“變少”,如何讓産婦舒適、愉快地度過哺乳期,遂甯市中心醫院分別在産科病房和盆底康複中心爲産婦進行母乳喂養的指導和乳腺問題的處理。
  産科病房:通過健康宣教母乳喂養知識,讓産婦做好哺乳的准備,知道遇到什麽情況該如何應對,再通過儀器及專業的手法爲住院期間的産婦解決奶少、生理性奶脹、堵奶等。
  盆底康複中心:主要爲出院後的産婦進行母乳喂養指導及解決出現的乳腺問題,通過問診、觸診、視診等找出産婦遇到的喂養問題及乳腺問題的原因,指導産婦調整喂奶習慣,利用儀器(生物刺激反饋儀)電刺激促進乳腺血液循環,手法疏通乳腺及淋巴導管,達到緩解腫脹及疼痛、消除硬塊、刺激激素分泌的效果,從而解決奶少、乳汁淤積、乳腺炎、乳頭疼痛、白點、皲裂、凹陷等。

  四、飲食營養
  産後的均衡營養需要更高的飲食要求。既要補好虛弱的身體,又要恢複良好的形體;既要應對産後不同時期的營養需求,又要時刻保證寶寶的奶水充足和營養。遂甯市中心醫院盆底康複中心在産婦不同時期針對不同情況給産婦專業的營養建議,合理補充各種營養物質,包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果等。

  五、産後心理疏導
  産後由于激素水平的變化、個人角色的變化,擔心孩子健康、睡眠不足、家人重心轉移、家庭經濟壓力等極易造成産後抑郁、哭泣、易激怒、煩躁、緊張、焦慮、情緒不安等,若不及時調整或者就診,這樣的狀態又容易惡性循環使産婦奶水變少、不想照理孩子、家庭氛圍變差等,進而造成更嚴重的産後抑郁事故。若産婦發現自己有這方面的情緒,可以通過向好友傾訴、聽聽舒緩的音樂、散步、多多鼓勵自己、給自己放半天假、吃點自己喜歡的東西、將注意力轉移到一些愉快的事情上、或者找心理醫生求助一下等方式進行調整,也許會得到你滿意的效果。
  産後整體康複是社會及醫院發展的需求,是所有産婦所期盼的一站式産後康複,遂甯市中心醫院盆底康複中心也會將一站式産後整體康複進行到底。

(責任編輯:劉成)
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